Hoje é o Dia Internacional da Felicidade.E pra você… o que é felicidade?Para alguns, é paz. Para outros, fé, família, saúde, viagens ou conquistas.Talvez a felicidade não esteja em um único lugar, mas...

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O verão acabou - e com ele vêm mudanças de ritmo, luz e rotina que podem mexer com nossa saúde mental. No outono, os dias ficam mais curtos, a temperatura cai aos poucos e a natureza desacelera: é nor...

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A vida é um sopro inquieto, um intervalo breve entre dois silêncios eternos.Nasce como aurora tímida, cresce como sol insistente, e arde - mesmo quando o céu ameaça tempestade.Viver é caminhar sobre c...

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Tem gente que, quando chega o Carnaval, não veste glitter — veste silêncio. Não porque seja contra a festa, mas porque a alegria tem muitas línguas, e a dela não grita: sussurra.Enquanto a cidade apre...

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